¿Qué es la hipoglucemia?
Hipoglucemia significa "bajo nivel de azúcar en sangre". Esto significa que su nivel de azúcar en sangre ha caído por debajo de 70 mg / dL. Existen diferentes niveles de hipoglucemia y diferentes formas de tratarla.
¿Cuáles son los síntomas de la hipoglucemia?
Algunas personas pueden sentirse temblorosas, sudorosas, hambrientas, irritables o nerviosas. Además, algunas personas pueden experimentar dolores de cabeza, debilidad, dificultad para concentrarse o latidos cardíacos rápidos / irregulares.
¿Cómo sé si tengo un nivel bajo de azúcar en sangre?
Es posible que pueda saber si su nivel de azúcar en sangre es bajo si experimenta síntomas. Sin embargo, a veces nuestros cuerpos no siempre nos envían mensajes consistentes. La ÚNICA forma de saber realmente si tenemos un nivel bajo de azúcar en sangre es verificándolo con un medidor de glucosa aprobado por la FDA.
¿Cómo hago que mi nivel de azúcar en sangre suba, pero no demasiado?
Primero, asegúrese de que su nivel de azúcar en sangre sea realmente bajo usando su glucómetro.
- Si está entre 59 y 70: 15 gramos de carbohidratos de acción rápida pueden hacer que su nivel de azúcar en sangre vuelva a la normalidad.
- Si es menos de 59: es posible que necesite más de 15 gramos de carbohidratos para tratar.
Los carbohidratos de acción rápida incluyen refrescos regulares, caramelos, tabletas o gel de glucosa, leche descremada o algunos jugos. Aunque tenga la tentación de comer todo lo que pueda cuando su nivel de azúcar en sangre es bajo, trate de evitarlo. Comience con 15 gramos de carbohidratos, controle su nivel de azúcar en la sangre en 15 minutos y trátelo nuevamente si aún está por debajo de 70. Una vez que su nivel de azúcar en la sangre sea normal, coma un refrigerio pequeño para evitar otro bajo. No use chocolate o dulces con nueces. La grasa de estos alimentos no permitirá que su nivel de azúcar en sangre suba rápidamente.
¿Qué sucede si mi nivel de azúcar en sangre es bajo y estoy inconsciente o dormido?
Si un familiar o amigo que está usando insulina está inconsciente, tiene sacudidas o no puede tragar, se debe administrar glucagón, incluso si no está seguro de que la causa sea un nivel bajo de glucosa. El glucagón se ofrece en forma de aerosol nasal e inyectable que se usa para tratar la hipoglucemia grave o el nivel bajo de azúcar en sangre. Mientras que la insulina disminuye el azúcar en la sangre, el glucagón actúa de manera opuesta para aumentar los niveles de azúcar en la sangre cuando es demasiado bajo. No se deben dar alimentos o bebidas azucaradas a alguien que esté inconsciente o que no pueda tragar con seguridad.
Su médico puede recetarle glucagón. Es importante enseñar a las personas en su vida cómo usarlo. Se proporcionan instrucciones en video para el glucagón inyectable. Mire nuestro video y compártalo con sus seres queridos, entrenadores, maestros y sistema de apoyo. Para obtener información sobre el aerosol nasal de glucagón, haga clic aquí