Actualización de la política de no discriminación

Boston Medical Center Health System cumple con las leyes federales de derechos civiles aplicables y no discrimina por motivos de edad, raza, color, origen nacional (incluido el dominio limitado del inglés y el idioma principal), religión, cultura, discapacidades físicas o mentales, estatus socioeconómico, sexo, orientación sexual e identidad y/o expresión de género. BMCHS proporciona ayuda y servicios gratuitos a personas con discapacidades y servicios lingüísticos gratuitos a personas cuyo idioma principal no es el inglés.

Para leer nuestra Declaración de no discriminación completa, haga clic aquí.

Crema De Rábano Picante

Contribuido por: jonathan lorenzo

Mahi Mahi a la parrilla con crema de rábano picante

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El rábano picante tiene un sabor fuerte, casi picante. Se suaviza ligeramente con el yogur y combina bien con pescado graso como se muestra en la foto. También puede ser un buen aderezo para verduras crudas o salsa para verduras asadas.

Sirve:
4 servings
Tiempo Total:
5 minutos
Tiempo de preparación:
5 minutos
Tiempo total de cocción:
0 minutos

Ingredientes


Rábano picante_Mostaza* - ¼ de taza Yogur: ¼ de taza de yogur griego bajo en grasa Hierbas: 1 cucharada de perejil picado con eneldo, cilantro (fresco) o 1 ½ cucharadita de albahaca seca, perejil u orégano Ajo - 1 cucharadita, en polvo Sal - ¼ de cucharadita (al gusto) Pimienta - ½ cucharadita (al gusto)

Instructiones

Step 1
Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño.

Notas

Información nutricional

Tamaño de la porción:
¼ serving
Calorías:
23 Calorías
Fat:
0g
Grasa saturada:
0g
Carbohydrates:
Net Carb: 1,5 g
Dietary Fiber:
0g
Protein:
2g
Sodium:
150