El tabaquismo es la principal causa de muerte prevenible en los Estados Unidos. Cada año, el tabaco mata a unos 450.000 estadounidenses y casi siete millones de personas en todo el mundo. A pesar de 50 años de advertencias sobre los peligros de fumar, casi 34 millones de adultos continúan fumando cigarrillos y solo alrededor del 6% de los fumadores lo dejan con éxito cada año.
Sin embargo, con programas de apoyo y medicamentos, las posibilidades de dejar de fumar con éxito pueden ser más del doble. BMC se compromete a ofrecer las intervenciones para dejar de fumar más efectivas y prácticas posibles para aumentar las posibilidades de que una persona deje de fumar.
Beneficios para la salud de dejar de fumar:
De 2 semanas a 3 meses después de dejar de fumar: mejora la circulación y aumenta la función pulmonar.
(Informe del Cirujano General de EE. UU., 1990, páginas 193, 194, 196, 285, 323)
1 a 9 meses después de dejar de fumar: la tos y la falta de aire disminuyen a medida que los cilios recuperan su función.
(Informe del Cirujano General de EE. UU., 1990, págs. 285-287, 304)
1 año después de dejar de fumar: el riesgo de enfermedad coronaria se reduce a la mitad después de un año, en comparación con los fumadores que continúan fumando.
(Informe del Cirujano General de EE. UU., 2010, p. 359)
5 años después de dejar de fumar: el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga se reduce a la mitad. El riesgo de cáncer de cuello uterino se reduce al de una no fumadora. El riesgo de accidente cerebrovascular se reduce al de un no fumador después de 2-5 años.
(Informe del Cirujano General: Cómo el humo del tabaco causa enfermedades - La base biológica y conductual de las enfermedades atribuibles al tabaquismo, 2010; y Control del tabaco: Reversión del riesgo después de dejar de fumar. IARC Handbooks of Cancer Prevention, Vol. 11. 2007, pág.341)
10 años después de dejar de fumar: el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad y continúa disminuyendo.
(Informe del Cirujano General: Cómo el humo del tabaco causa enfermedades - La base biológica y conductual de las enfermedades atribuibles al tabaquismo, 2010; e Informe del Cirujano General de EE. UU., 1990, págs. Vi, 155, 165)
15 años después de dejar de fumar: el riesgo de enfermedad coronaria es el mismo que el de un no fumador.
(Control del tabaco: Inversión del riesgo después de dejar de fumar. Manuales de prevención del cáncer de la IARC, Vol. 11. 2007. p 11)
¿Por qué es tan difícil dejar de fumar? Ciclo de dependencia de la nicotina
