Actualización de la política de no discriminación

Boston Medical Center Health System cumple con las leyes federales de derechos civiles aplicables y no discrimina por motivos de edad, raza, color, origen nacional (incluido el dominio limitado del inglés y el idioma principal), religión, cultura, discapacidades físicas o mentales, estatus socioeconómico, sexo, orientación sexual e identidad y/o expresión de género. BMCHS proporciona ayuda y servicios gratuitos a personas con discapacidades y servicios lingüísticos gratuitos a personas cuyo idioma principal no es el inglés.

Para leer nuestra Declaración de no discriminación completa, haga clic aquí.

¡Anima tu ensalada típica con la dulzura y el crujido de una manzana, cubierta con semillas de girasol para un bocado aún más satisfactorio!

Ingredientes


Atún - ⅓ taza de atún blanco sólido cortado Lechuga - 1 taza de lechuga romana Manzana - ¼ taza de manzana cruda picada con piel Semillas - 1 cucharada de semillas de girasol Mayonesa - 3 Cucharadas + 1 Cucharadita Aceite - 1 Cucharada Vinagre - 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana

Instructiones

Step 1
Mezclar sobre atún con mayonesa y añadir sal y pimienta al gusto
Step 2
Cortar la manzana en cubos pequeños, dejando la piel
Step 3
Agregue atún sobre hojas de lechuga y cubra con aceite, vinagre y semillas de girasol.

Notas

Información nutricional

Restricciones dietarias