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Actualización de la política de no discriminación

Boston Medical Center Health System cumple con las leyes federales de derechos civiles aplicables y no discrimina por motivos de edad, raza, color, origen nacional (incluido el dominio limitado del inglés y el idioma principal), religión, cultura, discapacidades físicas o mentales, estatus socioeconómico, sexo, orientación sexual e identidad y/o expresión de género. BMCHS proporciona ayuda y servicios gratuitos a personas con discapacidades y servicios lingüísticos gratuitos a personas cuyo idioma principal no es el inglés.

Para leer nuestra Declaración de no discriminación completa, haga clic aquí.

El curtido es una ensalada de repollo que se sirve junto con pupusas (pasteles de masa rellenos a la plancha), una comida callejera por excelencia en El Salvador. También creemos que este curtido es delicioso en cualquier tipo de taco, mezclado con una ensalada de granos y vegetales, o para acompañar una proteína como el pollo o el pescado.

Ingredientes


Repollo - ¼ de repollo verde Cebolla - ½ cebolla blanca pequeña Zanahoria - 1 zanahoria mediana Agua - 2 tazas de agua hirviendo, o suficiente para cubrir las verduras Vinagre - ½ taza, vinagre blanco destilado Orégano - 1 cucharadita, seco (2-3 cucharaditas frescas picadas) Sal - 1 cucharadita de sal kosher (½ cucharadita de sal de mesa)

Instructiones

Step 1
Rebane finamente el repollo, la cebolla y la zanahoria, o triture con un rallador de queso. Coloque en un tazón grande.
Step 2
Cubra las verduras con agua hirviendo y deje reposar durante 10 minutos.
Step 3
Cuele las verduras y deseche el agua.
Step 4
Vierta el vinagre sobre las verduras y mezcle la sal y el orégano. Dejar que se enfríe antes de servir.

Notas

Información nutricional